Posted inErnährung
Kalorien im Döner – Wie viel steckt drin?
Der Döner Kebab gehört zur deutschen Fast-Food-Kultur. Er schmeckt gut und ist schnell gemacht. Viele fragen sich: wie-viel-kalorien-hat-ein-doener? Es ist schwer zu…weiter lesen
Posted inDiät Gesundheit
Richtig abnehmen und Jojo-Effekt verhindern
Der Weg zu einem gesünderen Körpergewicht ist mehr als kurzfristiger Erfolg. Gesund abnehmen und den Jojo-Effekt vermeiden heißt, langfristig zu denken. Es…weiter lesen
